| | Rytinė mankšta ir krosas. |  |
|
+51omg Gargame Rūtelė Advokatė Cemy Samber ShiRaK Gretjulia Dovile UgnY Knoxville Eclips'e pupuoga samanta19971 Dark*Wild ji133 Ive* Ramunė. Simm*~ Ugnė. *Safyra* Kresnute* emibodi Rugsell mellanie sandmone. Gucka gabryte zemuoge Egle* anubis brigute* Daigona. Wik. eXclusive Šiiubiidiiubii karolė. Dalia *Mrs Inesa123 Darellis Gintarrrie kilazz DaftPunk Quanna Aistule mingaille nirvana. D0minyka Burbulitea Lexia. 55 posters |
|
| Autorius | Pranešimas |
|---|
brigute*
Pranešimų skaičius : 54
Age : 29
Miestas. : Palangike...:)*
Pamaina. : trecia :)
Registration date : 2009-02-20
| | Temos pavadinimas: Re: Rytinė mankšta ir krosas. Pen. 05 08 2009, 19:58 | |
| man tai 1kl ir kaskiek dar metru man tirai per daug ... as visada labai tringiu begt... ir as ir taip puse kelio einu ;]  | |
|
| | |
mellanie
Pranešimų skaičius : 1806
Age : 28
Miestas. : Chicago
Pamaina. : 4
Registration date : 2008-03-11
| | Temos pavadinimas: Re: Rytinė mankšta ir krosas. Pen. 05 08 2009, 23:17 | |
| as zinau kaip reikia lengvai ir greitai nubegti..;D
tingiu aiskint.
pasakyti? xD | |
|
| | |
Egle*
Pranešimų skaičius : 157
Age : 30
Miestas. : LT - Mažeikiai UK - Armagh :)
Pamaina. : Penkta ;D
Registration date : 2009-02-18
| |
| | |
mellanie
Pranešimų skaičius : 1806
Age : 28
Miestas. : Chicago
Pamaina. : 4
Registration date : 2008-03-11
| | Temos pavadinimas: Re: Rytinė mankšta ir krosas. Št. 05 09 2009, 19:29 | |
| - Egle* rašo:
- Auguste pasidalink savo patarimais
 krc visa kelia begi paprastai - ristele. nesistengi greitai begti, tik begi ir tiek. svarbiausia, kad nepavargtum. gali atrodyti juokingai, bet patikek, labai pades. : D o poto ant pacio galo , palikus apie 20 metru bek is visu jegu kiek gali. xDD cia gal labiau lenktynems nors ka zn.  p.s. o ten bent galima begti ristele?;DD p.p.s , naudodama sia technika nubegau 6oo metru per 4 minutes ir buvau ketvirtoje vietoje is mano klases mergu <kuriu apie 2o toje klasej> xDDDDDDDD | |
|
| | |
karolė.
Pranešimų skaičius : 663
Age : 29
Miestas. : Klaipėda.;}*
Pamaina. : ketvirtaa.
Namelis. : I wear my sunglasses at night.*
Registration date : 2009-02-04
| | Temos pavadinimas: Re: Rytinė mankšta ir krosas. Št. 05 09 2009, 19:57 | |
| - Auguste rašo:
- Egle* rašo:
- Auguste pasidalink savo patarimais
krc visa kelia begi paprastai - ristele. nesistengi greitai begti, tik begi ir tiek. svarbiausia, kad nepavargtum. gali atrodyti juokingai, bet patikek, labai pades. : D o poto ant pacio galo , palikus apie 20 metru bek is visu jegu kiek gali. xDD
cia gal labiau lenktynems nors ka zn.
p.s. o ten bent galima begti ristele?;DD
p.p.s , naudodama sia technika nubegau 6oo metru per 4 minutes ir buvau ketvirtoje vietoje is mano klases mergu <kuriu apie 2o toje klasej> xDDDDDDDD ai, šitą aš žn.;DD aišku, kad galima ristele, ten nieks nelynktynaiuja giii.;D | |
|
| | |
mellanie
Pranešimų skaičius : 1806
Age : 28
Miestas. : Chicago
Pamaina. : 4
Registration date : 2008-03-11
| | Temos pavadinimas: Re: Rytinė mankšta ir krosas. Št. 05 09 2009, 20:09 | |
| ai, tai jei ristele galima nebelabai bijau.. xD | |
|
| | |
brigute*
Pranešimų skaičius : 54
Age : 29
Miestas. : Palangike...:)*
Pamaina. : trecia :)
Registration date : 2009-02-20
| | Temos pavadinimas: Re: Rytinė mankšta ir krosas. Št. 05 09 2009, 21:20 | |
| tai ce ir nera ko bijot jai nori tai is vis eini kai vadovai nemato | |
|
| | |
ji133
Pranešimų skaičius : 7
Age : 31
Miestas. : joniskis*
Pamaina. : ~2
Registration date : 2009-05-14
| | Temos pavadinimas: Re: Rytinė mankšta ir krosas. Kv. 05 14 2009, 16:18 | |
| o ten ilga atstuma begti reikia?;} | |
|
| | |
emibodi
Pranešimų skaičius : 148
Age : 26
Miestas. : Plungė
Pamaina. : 09-2
Registration date : 2009-05-02
| | Temos pavadinimas: Re: Rytinė mankšta ir krosas. Kv. 05 14 2009, 16:44 | |
| daug kas jau rase... 1km 200m | |
|
| | |
ji133
Pranešimų skaičius : 7
Age : 31
Miestas. : joniskis*
Pamaina. : ~2
Registration date : 2009-05-14
| | Temos pavadinimas: Re: Rytinė mankšta ir krosas. Kv. 05 14 2009, 18:05 | |
| Bet jei savo mokyloj nebegi ,nes daktarai neleido del sirdies tai cia butinai lieps ar kaip? | |
|
| | |
Kresnute*
Pranešimų skaičius : 104
Age : 32
Miestas. : Mažeikiai
Pamaina. : 5
Registration date : 2009-03-22
| | Temos pavadinimas: Re: Rytinė mankšta ir krosas. Kv. 05 14 2009, 18:10 | |
| Nelieps. Parodysi daktaro atleidimą ir viskas.  | |
|
| | |
ji133
Pranešimų skaičius : 7
Age : 31
Miestas. : joniskis*
Pamaina. : ~2
Registration date : 2009-05-14
| | Temos pavadinimas: Re: Rytinė mankšta ir krosas. Kv. 05 14 2009, 19:12 | |
| tai gerai ;]  | |
|
| | |
Dark*Wild
Pranešimų skaičius : 255
Age : 32
Registration date : 2009-05-21
| |
| | |
samanta19971
Pranešimų skaičius : 124
Age : 27
Miestas. : Joniškis
Pamaina. : 2009 - 2 ,2010 - 3 ,2011 - 5 ,2012 - 5 ,2013- 5
Namelis. : neturi reiksmes
Registration date : 2009-04-25
| | Temos pavadinimas: Re: Rytinė mankšta ir krosas. Kv. 05 21 2009, 17:43 | |
| nejaugi vers su liga sportuot? | |
|
| | |
Dark*Wild
Pranešimų skaičius : 255
Age : 32
Registration date : 2009-05-21
| | Temos pavadinimas: Re: Rytinė mankšta ir krosas. Kv. 05 21 2009, 17:45 | |
| | |
|
| | |
Kresnute*
Pranešimų skaičius : 104
Age : 32
Miestas. : Mažeikiai
Pamaina. : 5
Registration date : 2009-03-22
| | Temos pavadinimas: Re: Rytinė mankšta ir krosas. Kv. 05 21 2009, 17:48 | |
| Kiek gi galima kartoti, jeigu turi gydytojo atleidimą- rytais gali nebėgti krosiuko.  | |
|
| | |
Dark*Wild
Pranešimų skaičius : 255
Age : 32
Registration date : 2009-05-21
| | Temos pavadinimas: Re: Rytinė mankšta ir krosas. Kv. 05 21 2009, 18:12 | |
| AISKU. dabar reiks šantažuoti gyditoja, dėl lapelio. | |
|
| | |
Kresnute*
Pranešimų skaičius : 104
Age : 32
Miestas. : Mažeikiai
Pamaina. : 5
Registration date : 2009-03-22
| | Temos pavadinimas: Re: Rytinė mankšta ir krosas. Kv. 05 21 2009, 18:16 | |
| Aš tai kaip tik nieko prieš pasibėgiojimus rytais neturiu. Pati praeitą vasarą rytais anksti keldavausi ir bėgiodavau ratukus, tai net labai patiko. Bėgiočiau ir mokslo metų metu, bet laiko trūksta... | |
|
| | |
Dark*Wild
Pranešimų skaičius : 255
Age : 32
Registration date : 2009-05-21
| |
| | |
Wik.
Pranešimų skaičius : 817
Age : 31
Miestas. : Šilutė
Pamaina. : '08-4pam., '09/'10-5pam.
Namelis. : '08-18||'09/'10-20*
Registration date : 2008-03-13
| | Temos pavadinimas: Re: Rytinė mankšta ir krosas. Kv. 05 21 2009, 18:31 | |
| Aš dabar labai laukiu to rytinio bėgiojimo, bet esu beveik 90% tikra, kad Balsiuose visaip stengsiuosi nuo jo išsisukti. ;D | |
|
| | |
Kresnute*
Pranešimų skaičius : 104
Age : 32
Miestas. : Mažeikiai
Pamaina. : 5
Registration date : 2009-03-22
| | Temos pavadinimas: Re: Rytinė mankšta ir krosas. Kv. 05 21 2009, 18:32 | |
| O tai kodėl iki Tryškių, jeigu privaloma bėgti tik iki Balsių įvažiavimo? Bet taip dažniau pabėgiojus kokios kojos palieka...Mmm...  | |
|
| | |
Wik.
Pranešimų skaičius : 817
Age : 31
Miestas. : Šilutė
Pamaina. : '08-4pam., '09/'10-5pam.
Namelis. : '08-18||'09/'10-20*
Registration date : 2008-03-13
| | Temos pavadinimas: Re: Rytinė mankšta ir krosas. Kv. 05 21 2009, 18:36 | |
| Kiek pamenu savanoriai bėgdavo kartu su Nunčiaku (užkrito vardas) iki Tryškių. Ir vieną kartą reikėjo per pietus bėgti tiems, kurie ryte nepasirodė mankštoje. ;D | |
|
| | |
Kresnute*
Pranešimų skaičius : 104
Age : 32
Miestas. : Mažeikiai
Pamaina. : 5
Registration date : 2009-03-22
| | Temos pavadinimas: Re: Rytinė mankšta ir krosas. Kv. 05 21 2009, 18:39 | |
| Aš irgi panašiai girdėjusi esu. Tikrai nėra privaloma iki pačių Tryškių bėgti. Aš tai tikrai žinau,kad sukaupus visas jėgas nubėgsiu iki įvažiavimo ir vos vos grįšiu atgal, nemanau,kad mano jėgų užtektų iki Tryškių nubėgti:D | |
|
| | |
Dark*Wild
Pranešimų skaičius : 255
Age : 32
Registration date : 2009-05-21
| | Temos pavadinimas: Re: Rytinė mankšta ir krosas. Kv. 05 21 2009, 18:43 | |
| | |
|
| | |
Wik.
Pranešimų skaičius : 817
Age : 31
Miestas. : Šilutė
Pamaina. : '08-4pam., '09/'10-5pam.
Namelis. : '08-18||'09/'10-20*
Registration date : 2008-03-13
| | Temos pavadinimas: Re: Rytinė mankšta ir krosas. Kv. 05 21 2009, 18:45 | |
| | |
|
| | |
Sponsored content
| | Temos pavadinimas: Re: Rytinė mankšta ir krosas. | |
| |
|
| | |
| | Rytinė mankšta ir krosas. | |
|
tai sakot galima nebėgti jei turi gydytojo laprli su atleidimu? 
bet šeip pritariu tau dėl bėgiojimo,dar niekam jis nepakenkė;D 
